О том, что привело меня в гештальт-терапию и психологическую практику 👇 В детстве я мечтала быть детективом и завороженно слушала, как папа рассказывал мне о приключениях Шерлока Холмса. Мой ум, "до знаний жадный, как паук", упивался дедуктивным методом, а когда в пятом классе нас с одноклассниками повезли в зимний лагерь и там была детективная игра, это стало одним из самых ярких впечатлений детства, которое я до сих пор помню в деталях.
Я не стала детективом, но уже после 30, оставив за спиной журфак МГУ и более чем 15-летний путь в музыкальной журналистики, свернула в психологию, которая тоже расследует. Только не преступление, а мысли, чувства, паттерны поведения, установки, и ищет не убийц, а ваши истинные потребности.
Я выбрала гештальт, или он меня, потому что оба мы экспериментаторы, уверены, что прошлое имеет значение только в моменте здесь и сейчас, а не само по себе, и вытаскивая из него триггеры и события, важно исследовать, как сегодня они отражаются на тебе, твоей жизни, и что с этим можно сделать, как закрыть этот самый гештальт.
Мы выбрали друг друга, потому что слышим голоса чувств, эмоций и ощущений, в том числе телесных, и можем отследить, как они взаимосвязаны. Мы считаем, что нет "плохих" эмоций, всем им есть место, и у каждого своя важная функция, а агрессия может быть не только разрушительной, но и созидательной. Интересно, как это? Тогда, возможно, нам по пути. Вы можете записаться на пробную сессию в Direct.
Ваша N 💜
Photo by Владимир Черков
#психология #гештальт #психотерапия #ищупсихолога
